Elaborada a partir da aplicação de um conjunto de testes e medidas, a avaliação física é um diagnóstico do seu grau de aptidão física atual, que permite ao profissional de Educação Física elaborar um programa de exercícios dirigido, confiável e seguro. Também permite avaliar
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Hoje em dia, nenhum negócio pode ser administrado de maneira amadora. As empresas de sucesso dispõem de profissionais que analisam o mercado e suas tendências e orientam seus colaboradores para resultados e metas que devem ser atingidos. Levando em conta a situação atual do mercado do fitness e de seus desdobramentos futuro
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São cursos e palestras desenvolvidas e ministradas no Brasil e no exterior, cujo objetivo e fortalecer a carreira dos participantes no mercado de trabalho, contribuindo para ampliar seus conhecimentos, suas habilidades é incorporar competências que garantam possibilidades profissionais, preparando-os para atuar de forma inigualá
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Ginástica laboral "Trabalhando com saúde" |
Consiste em exercícios específicos que são realizados no próprio local de trabalho atuando de forma preventiva e terapêutica, nos casos de L.E.R. (Lesões de Esforços Repetitivos) e D.O.R.T. (Doenças ocupacionais relacionadas ao trabalho), sem levar o colaborador ao cansaço, por ser de curta duraç
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Grupo de caminhada e corrida |
A caminhada é a corrida são a base da locomoção e estão envolvidas em muitas das atividades diárias. Oferecemos um programa de caminhada e corrida personalizada, que respeita a sua individualidade biológica, os seus objetivos, a sua idade e a sua aptidão física atual, sendo preparada e acompanhada por um
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